Existen muchos mitos y verdades en torno a los suplementos alimenticios, en el blog de hoy te brindamos información acerca de qué son, para qué sirven, y 3 opciones
avaladas científicamente que puedes incorporar a tu rutina de alimentación
¡Empecemos!
¿Qué son los suplementos alimenticios?
Los suplementos alimenticios son productos elaborados principalmente con ingredientes de origen natural para complementar tu nutrición y reducir el riesgo de problemas de salud.
Ojo, se dice que pueden ayudar a prevenir ciertos padecimientos por su aportación nutricional. Ejemplo, si tú no comes verduras porque no te gustan, pero sabes que son necesarias para prevenir enfermedades cardiovasculares, buscarás un suplemento que te brinde los nutrientes que necesitas.
Pero cabe reafirmar que los suplementos alimenticios no son medicamentos, su finalidad no es tratar, curar, prevenir o aliviar síntomas de alguna enfermedad.
Si te preguntas ¿Por qué debería consumir Suplementos Alimenticios? Aquí está la respuesta:

Razón 1. Por la pérdida o alteración de los nutrientes en los alimentos que consumimos como: la carne, las verduras y las frutas que están expuestos a pesticidas, sustancias químicas y contaminantes.
Razón 2. El estilo de vida acelerado, en especial en la ciudades, resta la posibilidad de preparar platillos saludables y terminamos sucumbiendo a la comida rápida carente de nutrientes.

Razón 3. El estrés es la enfermedad más común en todo el mundo, lo cual afecta el aprovechamiento de los nutrientes que consumimos. Además, te mantiene en un estado de cansancio crónico que solemos combatir con unas buenas tazas de café.

Para sentirte energizado y mantener un peso saludable, es importante incorporar hábitos a tu vida, cómo hacer ejercicio, realizar alguna actividad relajante, poner límites al exceso de trabajo, alimentarte bien e incorporar los suplementos necesarios para tu bienestar.
1. Proteína de suero de leche sin desnaturalizar Isagenix
Dicen que la proteína de suero de leche sin desnaturalizar no tiene rival a la hora de
proveer beneficios alimenticios al organismo humano.
IsaPro es la proteína de suero de leche sin desnaturalizar de Isagenix y contiene una proteína especial, llamada alfa-lactoalbúmina, que ha demostrado apoyar el estado de ánimo ante situaciones de tensión.
La proteína de suero se destaca por tener el mayor valor biológico entre todas las proteínas lácteas, lo que significa que contiene una cantidad óptima de aminoácidos esenciales para el cuerpo que ayudan en la formación y mantenimiento de nuestros músculos.
Sus péptidos bioactivos estimulan la liberación de hormonas que regulan el apetito,
lo que contribuye a mantener el cuerpo satisfecho por más tiempo. Lo mejor,
también tiene un efecto termogénico en el cuerpo, lo significa la quema de calorías
durante la digestión y su metabolismo.
2. CFL, bebida desintoxicante
El cuerpo tiene procesos naturales de desintoxicación que corren por cuenta de los riñones y el hígado, pero sus funciones se ven obstaculizadas ante el estrés y una alimentación desequilibrada.
Para ayudar a estos órganos a descansar y optimizar su funcionamiento, lo primero, cuida de tu alimentación y complétala con bebidas como CFL.
CFL es un suplemento en polvo para preparar una bebida herbal de Isagenix, diseñada para apoyar el proceso natural de renovación y detoxificación de tu cuerpo. Contiene menta y aloe vera, ingredientes naturales conocidos porque ayudan a reducir la sensación de hinchazón en el estómago.

3. Suplemento termogénico ACL-R-DR
El metabolismo son todos los procesos químicos y biológicos que se desarrollan en el cuerpo para poder obtener energía a través de los nutrientes que consumimos a diario y aquellos que se han acumulado en nuestro organismo.
En ocasiones, nuestros hábitos de vida como una alimentación deficiente, estrés y alta de ejercicio ralentizan el funcionamiento del metabolismo.
La opción para mejorar el funcionamiento de tu metabolismo, adoptar hábitos alimenticios saludables y complementarlo con té verde, cayena y canela.
ACL-R-DR contiene estos ingredientes que al sumarlo con una alimentación equilibrada, ejercicio y un descanso adecuado el funcionamiento de tu metabolismo mejorará de manera considerable.